Depression
KBT-baserad behandling med fokus på beteendeförändring, tankemönster och återgång till sådant som är viktigt i livet.
Vid depression används ofta beteendeaktivering, där vi steg för steg återupptar aktiviteter som är meningsfulla för dig.
Vi arbetar också med grubbleri och med de tankemönster som håller nedstämdheten kvar.